Yogablock (2er Set) aus Schaumstoff - PE-Schaumstoff leicht & stabil

Yogablock aus Schaumstoff: Produktmerkmale und technische Daten

• Maße des Yogablocks: 22,5 × 13,5 × 7,5 cm
• Material: vernetzter, geschlossenzelliger PE-Schaumstoff (XPE)
• Materialeigenschaften: Der verwendete Schaumstoff erfüllt die Anforderungen der DIN EN 71
• Raumgewicht: ca. 35 kg/m³

Hinweis: Dieser Yogablock aus Schaumstoff ist ein Trainings- und Übungszubehör für Yoga, Dehnübungen und Balanceübungen. Er ist kein geprüftes Medizinprodukt und nicht zur Diagnose, Behandlung, Therapie oder Heilung von Krankheiten oder Verletzungen bestimmt. Bei gesundheitlichen Einschränkungen, Schmerzen, nach Verletzungen oder bei Unsicherheit sollte die Anwendung nur nach Rücksprache mit medizinischem oder therapeutischem Fachpersonal erfolgen.

Vorteile des Yogablocks aus Schaumstoff

Yogablock für Anfänger und Fortgeschrittene

Der Yogablock aus Schaumstoff ist ein vielseitiges Yoga-Hilfsmittel für unterschiedliche Erfahrungsstufen. Er kann dabei unterstützen, den Abstand zum Boden zu verkürzen, Yoga-Positionen kontrollierter einzunehmen und Übungen an die eigene Beweglichkeit anzupassen. Der Yoga-Block lässt sich unter anderem bei stehenden, sitzenden und liegenden Übungen verwenden.

Unterstützung bei Yoga-Übungen und Dehnübungen

Besonders für Yoga-Anfänger kann es schwierig sein, den Boden in bestimmten Positionen mit den Händen zu erreichen. Der Schaumstoffblock kann dabei als Verlängerung der Arme dienen und eine erhöhte Auflagefläche schaffen. Dadurch können viele Yoga-Übungen individuell angepasst werden, ohne Bewegungen erzwingen zu müssen. Auch bei Dehnübungen und ruhigen Bewegungsabläufen kann der Yogaklotz als praktische Unterstützung eingesetzt werden.

Leichter und angenehm weicher Yoga-Block

Durch sein geringes Gewicht lässt sich der Schaumstoff-Yogablock leicht transportieren und bequem zu Yoga-Kursen, ins Fitnessstudio oder auf Reisen mitnehmen. Die vergleichsweise weiche Oberfläche bietet einen angenehmen Kontakt bei unterstützten Bodenhaltungen. Der Block kann außerdem als erhöhte Unterlage bei ausgewählten Sitzpositionen und Entspannungsübungen verwendet werden.

Einsatzbereiche und Anwendung des Yoga-Blocks

Der Yogablock aus PE-Schaumstoff eignet sich als Yoga-Zubehör für sanfte Yoga-Praktiken, Dehnübungen, Balanceübungen und unterstützende Haltungen. Er kann zum Beispiel bei Vorbeugen, öffnenden Positionen, sitzenden Übungen und ruhigen Bewegungsabläufen eingesetzt werden. Je nach Übung lässt sich der Block flach, seitlich oder hochkant positionieren, sodass unterschiedliche Höhen zur Verfügung stehen.

Warum ein Yogablock das Yoga-Training sinnvoll ergänzen kann

Ein Yogablock aus leichtem Schaumstoff kann dabei helfen, Übungen an die persönlichen Voraussetzungen anzupassen und die Körperausrichtung bewusster wahrzunehmen. Er eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, die an Beweglichkeit, Balance, Stabilität oder einer kontrollierten Ausführung arbeiten möchten. Als kompaktes Yoga-Hilfsmittel kann der Schaumstoffblock zu Hause, im Yoga-Studio und unterwegs verwendet werden.

Passende Yogablock-Sets für zusätzliche Trainingsmöglichkeiten

Kombinieren Sie die Yogablöcke mit einem Balance-Balken aus Schaumstoff. Die Sets eignen sich für Yoga-Übungen, Balance-Training und kontrollierte Bewegungsabläufe und bieten gegenüber dem Einzelkauf einen Preisvorteil:

• Balance- und Yoga-Set aus Schaumstoff mit einem Balance-Balken und zwei Yogablöcken
• Balance- und Yoga-Set XL aus Schaumstoff mit zwei Balance-Balken und zwei Yogablöcken

Die Sets sind eine vielseitige Ergänzung für Yoga, Balance-Training, funktionelles Training und kontrollierte Übungen im physiotherapeutischen Umfeld. Sie sind nicht als Medizinprodukte ausgewiesen.